Cette année, célébrez le temps des fêtes en bougeant !

Vous vous demandez comment ajouter du piquant à vos réunions familiales pendant le temps des fêtes cette année? Pourquoi ne pas y inclure des activités physiques? Réunissez tous les membres de votre famille et allez chanter des cantiques de Noël dans votre quartier ou, encore, allez glisser ou faire une course au trésor dans la nature.

The LEAP™ HOP Family Resource (en anglais seulement) suggère une foule d’excellentes activités amusantes que tous les membres de votre famille peuvent réaliser facilement, et ce, même à l’intérieur! Pour leur donner un air de fête, essayez de jouer à la statue (Freeze Dance) (page 34) au son de chants de Noël, enveloppez et décorez des boîtes vides et servez-vous-en pour jouer aux « quilles » (Knock Down) (page 44) ou fabriquez des bracelets de cheville à clochettes (ankle bells) (page 104). Et pendant que vous jouez à Suivre le sentier (Follow the Trail) (page 32), demandez à tous les participants de faire semblant qu’ils sont les rennes du père Noël qui visitent les foyers la veille de Noël.

Faites preuve de créativité, amusez-vous et bougez!

Nous offrons maintenant un plus grand choix d’aliments sains!

- Éducatrice (SK)