Rester actif les jours de pluie

Qui a dit qu’il fallait rester à l’intérieur les jours de pluie? Voici quelques idées pour encourager toute la famille à aller jouer dehors sous la pluie :

  • Sautez dans les flaques d’eau, par dessus les flaques d’eau et autour des flaques d’eau.
  • Éclaboussez-vous les uns les autres!
  • Fabriquez des bateaux en papier et faites-les voguer sur une grande flaque d’eau.
  • Trouvez des façons créatives d’attraper des gouttes d’eau – sur la langue, les mains, le bout des doigts, les orteils, le nez.
  • Partez en randonnée, allez vous promener dans le quartier ou rendez-vous au terrain de jeux.

Pour d’autres idées d’activités sous la pluie, visitez le site Actif pour la vie.

Départ Santé a un grand impact sur les enfants. Ils sont contents de manger de la nourriture saine et de bouger, c’est tellement gratifiant!

- Jessica, Kinder Kollege (SK)