Juin 2014
Ce mois-ci dans Les découvertes Départ Santé, apprenez à lire les étiquettes alimentaires, jardinez avec les enfants, et plus!
Ce mois-ci dans Les découvertes Départ Santé, apprenez à lire les étiquettes alimentaires, jardinez avec les enfants, et plus!
Les quatre partenaires principaux, Départ Santé/Healthy Start, Health Promoting Schools, MEND et Saskatchewan en mouvement, invitent les acteurs clés du secteur de la promotion de la santé à venir participer à ce forum. Le but est de créer des opportunités de discussion et de renforcir les collaborations. À l’aide de présentations « pecha kucha », de kiosques et de petits groupes de discussion structurés, le forum ciblera la formation d’actions concrètes et la création de partenariats forts, le tout enlignés sur les priorités et les stratégies de la province. Les objectifs principaux du forum sont : Explorer les opportunités de synergie pour un plus grand impact sur la santé des enfants, des jeunes et des familles. Travailler ensemble sur les priorités provinciales et locales afin de mieux promouvoir un mode de vie actif. Aller vers l’avant, grandir et continuer à travailler ensemble pour la santé des communautés futures. Veuillez noter que le forum se déroulera complètement en anglais. Pour plus d’information, svp consultez les liens suivants : Invitation à Travailler ensemble pour aller de l’avant (en anglais seulement) Inscription au forum (en anglais seulement) Horaire du Forum (en anglais seulement) Appel d’offres pour les présentations « pecha kucha » (en anglais seulement) Lieux – Jeudi | Vendredi
Départ Santé/Healthy Start vous invite à joindre son équipe et à venir marcher ou courir lors du 8e Bridge City Boogie de Saskatoon (SK), qui aura lieu le 8 juin 2014. Pour la 2e année consécutive l’équipe Départ Santé prendra part au « Boogie » afin de faire la promotion d’un mode de vie actif, mais surtout, juste pour le plaisir! Le Bridge City Boogie est un évènement communautaire dont le point culminant est la section marche/course (2 km, 5 km ou 10 km, selon l’option choisie) qui débute le matin et se termine en après-midi. Bien entendu, la journée ne se résume pas seulement à cela, mais inclus aussi le « Boogie Fest », un foule d’activités à faire en famille ou entre amis, comprenant entre autre des spectacles, une zone pour les enfants (jeux, trampoline, maquillage, etc.), et plus! Toute l’équipe est donc impatiente de partager son enthousiasme pour un mode de vie sain et actif avec vous! Qu’attendez-vous pour devenir membre de notre équipe? Plaisir garantie! Comment joindre l’équipe Départ Santé? Rien de plus simple! Cliquez ici (formulaire d’inscription en anglais seulement) Appuyez sur le bouton « Register Now » Si vous avez déjà un compte, vous pouvez entrer dans le site par le biais de « login », si ce n’est pas le cas, utilisez « sign-up ». Sélectionnez votre distance (2km, 5km ou 10km) et remplissez le formulaire. Au bas du formulaire, on vous demandera « Would you like to join or create a team? ». Répondez « oui ». Cherchez et sélectionnez « Healthy Start / Départ Santé » dans le menu des équipes. Continuez les dernières étapes et terminez votre inscription. Cliquez ici pour plus d’information sur le Bridge City Boogie (en anglais seulement). Pour plus d’information sur l’équipe Départ Santé, vous pouvez nous contacter par courriel à [email protected].
Départ Santé connaît des succès grâce aux efforts continus, l’enthousiasme et le dévouement des employés des centres de la petite enfance (direction, éducatrices et cuisiniers). C’est pourquoi, nous souhaitons souligner le travail effectué dans un de nos centres, le centre éducatif « Tisdale Tiny Tornadoes ». Depuis qu’elle a complété la formation Départ Santé en janvier dernier, l’équipe du centre Tiny Tornadoes est motivée et travaille fort afin d’encourager l’activité physique et la saine alimentation. Le centre a d’ailleurs fait des pas de géant en quelques mois! En ce qui a trait à la nourriture, non seulement ont-ils complètement amélioré leur menu afin de mieux suivre les recommandations de Bien manger avec le Guide alimentaire canadien, mais chaque semaine, ils ont une journée « Cuisinons avec les enfants » où ils s’inspirent des différentes recettes offertes dans le guide Manger santé (GRANDIR CB). Par exemple, ils ont récemment créé leurs propres pizzas aux fruits (recette du mois dans notre édition de mars 2014) avec succès; les enfants ont adoré aider avec la préparation de la nourriture et laisser aller leur imagination afin de créer leurs propres pizzas. Bien que le centre trouve son inspiration des ressources Départ Santé, il a dépassé les attentes et a créé ses propres activités! En effet, toutes les semaines, le centre sélectionne une culture différente et encourage les enfants à explorer de nouveaux aliments. Pendant une récente « semaine autochtone », les enfants ont mis la main à la pâte et ont fait de la banique et des croquettes de saumon (GRANDIR Manger santé, pp. 164 et 193). Afin d’encourager l’activité physique, le centre « Tiny Tornadoes » a pris l’initiative quotidienne de nommer un membre de l’équipe qui se charge des activités Départ Santé, et ce, afin d’avoir toujours une nouvelle activité pour faire bouger les enfants. Mais qu’arrive-t-il lorsqu’il pleut dehors ou lors des longues journées d’hiver? Pas de problème! Le centre a créé un « espace actif » avec des cerceaux, de l’équipement pour jouer aux quilles ou au hockey bottine, un parachute, des balles, etc., et ce, afin de faire bouger les enfants peu importe la météo. Pas besoin de se compliquer la vie, les enfants adorent prendre part aux jeux les plus simples, comme On bouge, on fige (GRANDIR PEP, pp. 38-39) ou faire leur propre équipement à l’aide de cintres et de bas de nylon (GRANDIR PEP,pp. 122-123 et 149). Le centre Tiny Tornadoes n’est pas le seul à être actif à Tisdale! En effet, depuis environ un mois et demi, les Tiny Tornadoes rencontrent régulièrement deux autres centres qui ont suivi la formation Départ Santé de la région afin de participer à un projet nommé « Bouge au son de la musique » (Move to the Music). Non seulement ce programme est une bonne façon de rassembler les enfants et de les faire bouger ensemble, mais le personnel est tout aussi enthousiaste et motivé! Qu’en est-il du futur? Le centre Tiny Tornadoes est présentement en train de développer un programme de maternelle/préscolaire hebdomadaire qui continuera son partenariat avec les centres de garde locaux et fournira des activités amusantes et des courses d’obstacles pour les enfants. Cette histoire à succès venant de Tisdale est, en grande partie, le résultat de l’implication du personnel, qui a relevé le défi en s’engageant pleinement. Ils ont complètement embrassé leur nouveau mode de vie sain, pas seulement pour les enfants, mais aussi dans leurs propres activités quotidiennes. L’équipe prend désormais un moment pour s’asseoir avec les enfants lors des repas et des collations, essayant eux-mêmes de nouveaux aliments. De plus, plusieurs membres du personnel se sont récemment abonnés un centre d’entraînement afin de les aider dans leur parcours vers un mode de vie plus sain. Il est important pour ces intervenants en petite enfance de donner le bon exemple en incluant l’activité physique et une saine alimentation dans leur vie quotidienne. Heather Storey, une éducatrice du centre résume bien la situation : « Nous croyons que si nous sommes enthousiastes à propos de l’activité physique et de la saine alimentation, nous serons de bons modèles pour les enfants et [nous] espérons que les enfants ‘’attraperont’’ notre passion et seront aussi enthousiastes que nous! » Départ Santé souhaite souligner le travail de Heather Storey et du centre Tisdale Tiny Tornadoes pour avoir pris le temps de partager leur histoire à succès inspirante, vous êtes de vraies « VEDETTES santé »!
Départ Santé/Healthy Start, en collaboration avec trois autres groupes provinciaux – Health Promoting Schools Program, MEND et Saskatchewan in motion– tiendra un forum provincial sur la promotion de la santé les 19 et 20 juin prochains à l’Université de la Saskatchewan de Saskatoon (SK). Le forum, qui réunira des acteurs clés, des intervenants et des décideurs de toute la Saskatchewan et d’ailleurs, sera centré sur le thème « Aller de l’avant vers des enfants, familles et communautés actifs et en santé ». Le forum comprendra des présentations, une session avec un panel et des discussions de groupes où le dialogue, l’échange d’idées et la création/expansion de partenariats afin de créer des opportunités pour des enfants, des jeunes et des familles actifs et en santé, seront à l’honneur. Les trois principaux objectifs du forum seront : Explorer la synergie afin d’avoir un plus grand impact sur la santé des enfants, des jeunes et des familles; Avancer les priorités de la province afin de réduire l’obésité des enfants de 5%; Évaluer la durabilité à long terme et les opportunités de financement pour les initiatives entourant le poids santé en Saskatchewan. Toutes les personnes intéressées à se joindre à la discussion, sont encouragées à revenir sur cette page régulièrement, puisque les informations sur l’inscription et la logistique seront ajoutées sous peu. Pour toute autre information, svp contactez [email protected]. SVP, n’hésitez pas à partager cette date dans vos réseaux.
Dans Les découvertes Départ Santé ce printemps, cuisinez des crêpes pour les lapins et découvrez un de nos centres Départ Santé!
Départ Santé/Healthy Start est présentement à la recherche de nouveaux formateurs afin de favoriser l’expansion de son initiative en province. Une formation des formateurs (Train-the-Trainers) aura d’ailleurs lieu à Moose Jaw (Saskatchewan) les 9 et 10 mai prochains. Devenir un formateur Départ Santé offre une opportunité intéressante de supporter les centres de la petite enfance ainsi que de promouvoir la santé et le bien-être des jeunes enfants de partout en Saskatchewan. Notez que la formation des formateurs se tiendra en anglais. • C’est quoi un formateur Départ Santé? (en anglais seulement) • Feuillet Formation des formateurs • Inscription à la formation (en anglais seulement)
Merci à tous les centres qui ont pris part à notre Défi « en forme » de février! Pendant tout le mois, nous avions demandé aux éducatrices d’utiliser un calendrier afin de noter les habitudes saines qu’elles ont prises pendant le mois. Les centres qui ont partagé leurs calendriers avec nous comprennent Kinder Kollege de Kingdersley, Dundonald Childcare de Saskatoon, Hope’s Home de Prince Albert et Vanscoy Early Learning Centre. La réponse des directrices et des éducatrices de ces centres fut extraordinaire! Certaines éducatrices ont fait du Zumba et ont participé à des séances d’entraînement avant ou après le travail. Parmi les autres activités listées on retrouve la marche, le pelletage de neige et le nettoyage de la maison. Plusieurs éducatrices ont aussi fait des étirements et des jeux actifs avec les enfants de leur centre. Il est intéressant de noter que le fait de participer aux activités des enfants a ajouté 10 ou 20 minutes supplémentaires d’activités physiques par jour au calendrier de celles qui ont tenté l’expérience. À la fin de la semaine, ces minutes cumulées sont devenues des heures. Fait intéressant, les participantes ont aussi noté leurs choix alimentaires sains comme boire plus d’eau et éviter les boissons gazeuses, ou manger plus de légumes et de fruits. Félicitations à toutes les participantes!
Ce mois-ci dans Les découvertes Départ Santé, profitez du printemps pour aller jouer dehors, cuisinez une pizza aux fruits…et plus!
Ce mois-ci dans Les découvertes Départ Santé, découvrez le yoga pour les enfants, apprenez des trucs pour aider les fines bouches à goûter de nouveaux aliments…et plus!
Ce mois-ci dans Les Découvertes Départ Santé, découvrez les activités ludiques turbulentes, améliorez votre santé dentaire, cuisinez un potage aux patates sucrées, carottes, pommes et lentilles rouges…et plus!
Ce mois-ci dans Les Découvertes Départ Santé, découvrez la différence en le blé entier et les grains entiers, cuisinez un pain d’épices aux pommes…et plus!