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Table ronde sur Départ santé à Regina

Départ santé – Au-delà de 2020 est un forum important pour le partage de connaissances sur les impacts de l’initiative Départ santé/Healthy Start ainsi que pour réfléchir à son avenir. Quand : 26 septembre, 2018 – 9 h 00 à 14 h 30 Où : Cité universitaire francophone de l’Université de Regina – Pièce  215 3737 Wascana Parkway Regina Visitez la page de l’activité pour plus de détails et télécharger les documents. 

Septembre 2018

Dans cette édition du bulletin Les découvertes Départ Santé, rencontrez une formatrice communautaire Départ Santé, préparez de la soupe aux cailloux, et plus !

Formation des formateurs 2018 (en anglais)

Pourquoi ? Pour devenir un(e) formateur(trice) communautaire DSHS Départ Santé fait la promotion de la saine alimentation et de l’activité physique dans les centres de la petite enfance en fournissant de la formation pour les intervenants en petite enfance. Si vous êtes intéressés à mener ces formations, participez à cet évènement afin de devenir un(e) formateur(trice) communautaire Départ Santé !   Quoi ? Une formation (offerte en anglais uniquement) qui vous fournira tous les outils nécessaires pour anime rune formation Départ Santé dans les centres de la petite enfance. Nous fournissons : La formation Les ressources Départ Santé Le petit déjeuner et le dîner pendant les deux jours Départ Santé offrira un bourse sur demande et au besoin* Votre engagement : Assister à la formation des formateurs Animer deux formations dans votre région avant le 31 mars 2020   Qui ? Intervenant(e) en petite enfance, éducateur(trice) et coordinations (milieu de la petite enfance) Animateurs(trice) ou conseillers(ères) en promotion de la santé ou en loisirs (nutrition et kinésiologie) Nutritionnistes en santé publique ou autres employés de la Régie de santé Individus qui ont de l’expérience avec l’animation (parler en public) et en formation des adultes   Quand ? 28 et 29 septembre 2018 Vendredi-  10h à 16h Samedi – 9h à 15h   Où ? Regina (SK) Rotonde (Salle 216), la Cité francophone, Université de Regina (3737 Wascana Parkway), Regina   Comment ? Remplissez le formulaire d’inscription (en anglais seulement) en cliquant ici.   *Pour réclamer une bourse Conservez vos factures et reçus de caisse pour le transport, l’hébergement et le souper. Remplissez notre formulaire de remboursement et y joindre les factures et reçus de caisse. Recevez votre chèque par la poste.  

Départ Santé a tenu une séance de yoga pour parents et enfants à Saskatoon !

Le CAFE La Passerelle de Saskatoon de l’Association des parents fransaskois (APF) a récemment tenu une session de yoga pour les parents et leurs jeunes enfants (4 mois à 3 ans) organisée par Départ Santé/Healthy Start (DSHS). En plus des bénéfices physiques, le yoga en famille encourage la relation émotionnelle entre l’enfant et son parent et leur permet de bouger avec facilité, confort, aptitude et confiance tout en s’amusant !  Ces aspects de la littératie physique nous permettent de réaliser que la confiance en soi et les habiletés de mouvement et de l’activité physique peuvent être développées de différentes façons et tout au long d’une vie.

Rester actif les jours de pluie

Qui a dit qu’il fallait rester à l’intérieur les jours de pluie? Voici quelques idées pour encourager toute la famille à aller jouer dehors sous la pluie : Sautez dans les flaques d’eau, par dessus les flaques d’eau et autour des flaques d’eau. Éclaboussez-vous les uns les autres! Fabriquez des bateaux en papier et faites-les voguer sur une grande flaque d’eau. Trouvez des façons créatives d’attraper des gouttes d’eau – sur la langue, les mains, le bout des doigts, les orteils, le nez. Partez en randonnée, allez vous promener dans le quartier ou rendez-vous au terrain de jeux. Pour d’autres idées d’activités sous la pluie, visitez le site Actif pour la vie.

Banana Split santé

Ingrédients : 1 banane 3 c. à thé de yogourt grec 2 tranches de fraise 3 bleuets Préparation : Couper la banane sur la longueur. Placez une des moitiés sur l’assiette, le côté coupé vers le haut. Recouvrir la banane de cuillerées de yogourt. Placer les tranches de fraise et les bleuets sur le yogourt. Conseil : Invitez les enfants à préparer leur banana split. C’est une excellente façon de faire travailler la motricité fine tout en s’amusant à la cuisine!   Adapté de : http://school-bites.com/healthy-valentines-day-treats-school-party/

Juin 2018

Dans cette édition du bulletin Les découvertes Départ Santé, découvrez le succès remporté par Départ Santé au Centre de ressources familiales de Fredericton, apprenez à faire « comme si » avec les enfants, et plus!

Le Saskatchewanderer visite le Centre éducatif La petite jungle de Vonda !

Une superbe collaboration a eu lieu avec l’équipe du Centre éducatif La petite jungle située à Vonda lors de leur session de renforcement Départ Santé/Healthy Start du 5 avril 2018 !   Ils ont en effet accepté de prendre part à une vidéo filmée par le Saskatchewanderer afin de capter les moments Départ Santé au centre. Le produit final a ensuite été présenté lors du « Framework for Recreation in Canada Forum 2018 » qui a eu lieu à Regina du 8 au 10 mai 2018.  Les enfants, âgés entre un an et demi et six ans, ont mangé une collation santé, participé à des activités GRANDIRMC PEP, dansé ainsi que chanté avec plaisir en plus d’avoir profité des jeux de parachutes à l’extérieur ! Merci La petite jungle!

Le jeu actif pour un Départ Santé !

Défini comme la capacité et la confiance de se déplacer et de s’engager dans des activités physiques dans une variété d’environnements, la littératie physique est un élément important dans le développement d’un enfant. Il n’est jamais trop tôt pour commencer à promouvoir des mouvements d’activité physique adaptés à l’âge qui peuvent renforcer la capacité et les habiletés d’un enfant à être actif. En donnant à un enfant un début actif, vous favorisez leur succès dans des comportements sains qu’ils peuvent poursuivre tout au long de leur vie. L’engagement futur dans les sports et les activités physiques sera plus facile pour un enfant qui a eu une introduction précoce à l’activité physique focalisée telle que les qualifications nationales reconnues et fondamentales de mouvement. Ces capacités incluent courir, sauter à cloche pied, lancer, sautiller, esquiver, rouler, dribbler, attraper, et frapper. Sachant cela, voici quelques façons simples d’encourager la littératie physique chez votre enfant, que vous pouvez essayer à la maison. Rappelez-vous de préconiser le plaisir de bouger lors de chaque activité et les effets bénéfiques viendront naturellement. 1. Barboter dans le bain Âge : 1 -3 ans Bienfaits : habiletés motrices, coordination des jambes, force Encouragez votre enfant à éclabousser l’eau de la baignoire avec ses jambes dans une position inclinée et/ou assise. Variantes : poussez l’eau dans un sens et dans l’autre, en utilisant les mains comme des rames. Soutenez la tête de l’enfant si nécessaire. Source : https://activeforlife.com/fr/activites/?actId=5 2. Course à obstacles pour les petits Âge : 2 – 5 ans Bienfaits : agilité, équilibre, coordination Utilisez des objets sécuritaires tels que des boîtes en carton, des meubles, des oreillers, etc. pour créer une course d’obstacles amusante à l’intérieur de votre maison. Aidez votre enfant à passer à travers le parcours en leur donnant des idées s’ils sont coincés ou en les aidant à réfléchir afin de trouver une solution. Demeurez près de votre enfant pour assurer la sécurité et l’appui en cas de besoin. Une fois votre enfant en confiance avec l’activité, les encourager à ajouter de nouveaux objets ou à créer leur propre parcours d’obstacles. Source : https://activeforlife.com/fr/activites/?actId=62 3. Dans la neige Âge : 2 – 5 ans Bienfaits : motricité, agilité, coordination À l’extérieur, à tour de rôle, faire un chemin avec des empreintes de pas dans la neige que les autres pourront suivre. Amusez-vous avec la piste d’empreintes en changeant de direction lorsque vous marchez, en croisant les chemins ou en augmentant la distance entre les pas en incorporant des sauts. Aidez votre enfant à écrire son nom et son âge dans la neige. Recherchez des traces d’animaux dans la neige. Utilisez votre imagination pour créer votre propre emprunte unique (animal, machine, etc.). Lisez le poème suivant à propos de la neige avant cette activité pour encourager une discussion et générer des idées sur le plaisir que l’on peut avoir à jouer dans la neige. Petit flocon Par Christine Savard Gagné *Ouvrir les mains, écarter les doigts et agiter les doigts en imitant les gestes gracieusement Danse, danse. (diriger les doigts vers le haut) Petit flocon Couvre, couvre. (diriger les doigts vers le bas) Le gazon Tombe, tombe. (diriger les doigts sur le nez) Sur mon nez Fond, fond. (diriger les doigts vers le bas) Sur ma langue Source : http://www.decoda.ca/wp-content/uploads/Hop_ELPR_Book_French_lr.pdf

Offre d’emploi ou appel d’offres – Communications

Le projet Départ Santé / Healthy Start (DSHS) est à la recherche d’un.e agent.e de communications OU cherche à retenir les services d’une firme de communications. Description du projet : L’initiative bilingue Départ Santé / Healthy Start (DSHS), financée par l’Agence de la santé publique du Canada, a pour objectif d’encourager la pratique régulière de saines de vie chez les enfants âgés de 3 à 5 ans. L’initiative incite les intervenants à la petite enfance à intégrer l’activité physique et la saine alimentation dans la vie quotidienne des jeunes enfants. Organisme responsable : Réseau Santé en français de la Saskatchewan (RSFS) Principales responsabilités et tâches : Gestion des communications du projet DSHS Gestion du site web (wordpress) et des médias sociaux (Facebook, Twitter, YouTube, etc.) Préparation et diffusion du bulletin électronique (Mailchimp) Gestion de l’image visuelle du projet (tenue du kiosque lors d’évènements, outils promotionnels, etc.) Gestion et mise à jour régulière de la liste de contacts Traduction (français et anglais) et graphisme Toutes autres tâches connexes Qualités recherchées : Bilinguisme français-anglais Souci du détail Dynamisme, polyvalence et créativité Être prêt à travailler les soirs et les fins de semaine lorsque nécessaire Qualifications : OFFRE D’EMPLOI : Diplôme en communication ou baccalauréat dans un domaine connexe et combinaison de formation et d’expérience liées au poste. Une spécialisation en graphisme sera considérée comme un atout. APPEL D’OFFRE : Formation et expérience en communications et en gestion de projets bilingues, habiletés de communications écrites et orales exceptionnelles en français ET en anglais. Une spécialisation en graphisme sera considérée comme un atout. Particularités – offre d’emploi : Contrat à 50% de tâche, avec possibilité de temps plein après le 31 août 2018 Rémunération : selon l’expérience et la formation Date de début d’emploi : juin 2018 Lieu de travail : Regina ou Saskatoon Présentation de candidature/soumission : Date limite pour soumettre les candidatures/soumissions : vendredi le 15 juin 2018 APPEL D’OFFRES : Veuillez faire parvenir votre soumission incluant un portfolio de vos réalisations accessible en ligne à l’attention de : Gabrielle Lepage-Lavoie, gestionnaire de projet Départ Santé / Healthy Start Adresse : 220-308, 4e Avenue Nord Saskatoon, SK   S7K 2L7 Courriel : [email protected] Titre du message : Soumission communications Départ Santé OFFRE D’EMPLOI : Veuillez faire parvenir votre curriculum vitae  avec lettre de présentation et portfolio de réalisations accessible en ligne à l’attention de : Gabrielle Lepage-Lavoie, gestionnaire de projet Départ Santé / Healthy Start Veuillez faire parvenir votre soumission incluant un portfolio de vos réalisations accessible en ligne à l’attention de : Gabrielle Lepage-Lavoie, gestionnaire de projet Départ Santé / Healthy Start Adresse : 220-308, 4e Avenue Nord Saskatoon, SK   S7K 2L7 Courriel : [email protected] Titre du message : Candidature communications Départ Santé Pour plus de renseignements sur le projet, veuillez svp consulter le site www.departsante.ca Seules les candidatures répondant aux critères du poste seront invitées à une entrevue.

Entrevue de Béatrice Mbazumutima, directrice du Centre éducatif Félix le chat à Saskatoon

Comment s’est vécu l’expérience Départ Santé ? Ce fut une belle expérience. Les membres du centre éducatif se sont toujours sentisentis appuyés par l’équipe de Départ Santé. Ils savent qu’elle est présente s’ils désirent obtenir davantage d’information. L’équipe fournie une variété d’idées et de ressources à leur disposition. Il a été avantageux d’obtenir plusieurs alternatives à l’activité physique autant intérieure qu’extérieure. Dans le buts de former tout le personnel, le centre a récemment reçu une session de renforcement ‘ « ’Booster session »’’ sur place. Les éducatrices sont donc outillées pour encadrer davantage des enfants au niveau de la saine alimentation et de l’activité physique.   Qu’elles ont été les réussites de l’implantation ? Les formations obtenues ont été bénéfiques. Elles ont élevées la conscience sur certains sujets, particulièrement l’alimentation saine. Les efforts sont plus accentués sur l’importance de bouger et les notions de division des responsabilités. Il est plus facile d’inciter et soutenir l’intérêt des enfants par rapport à une nouvelle activité physique. Il y a eu une différence quant à la concentration des jeunes. Suite à l’augmentation du temps et de la variété d’activité physique, les jeunes sont plus calmes, moins irrités et plus alertes. Départ Santé offre une multitudesune multitude d’alternatives pour les jeunes enfants afin de demeurer en mouvementactifs le plus souvent possible. Du coup, le niveau d’activités dles éducatrices a également augmenté. Prendre le temps d’échanger entre éducatrices a aussi été aussi bénéfiques. Plusieurs partages d’idées se sont avérés très intéressante.   Qu’est-ce qui a été plus difficile ? Les activités physiques durant l’hiver peuvent être plus complexes. Par contre, la disposition des jeux extérieurs à l’intérieur du bâtiment (dans le gymnase ou les couloirs de l’école) a suscité plusieurs bénéfices et de l’intérêt chez les enfants. Parfois, l’exposition à un nouvelle aliment peut prendre du temps. Certains enfants peuvent refuser d’essayer un nouveau repas santé les premières fois. Les concepts de la division des responsabilités d’Ellyn Satter, a été la notion la plus difficile à intégrer.   Les parents ont-ils été également sensibilisés par le programme ? Le guide des parents qu’ils reçoivent contient certaines notions de Départ Santé. Ils sont également invités lors des évènements éducatifs. Les parents sont très occupés mais ils ont l’occasion de participer aux séances éducatives organisées par le centre.

Témoignage d’une stagiaire en nutrition en Saskatchewan

Véronique Dion-Cyr, finissante du baccalauréat en sciences de la nutrition de l’Université d’Ottawa, a réalisé un stage de trois mois à Saskatoon en Saskatchewan. La stagiaire du programme Départ Santé/Healthy Start (DSHS) et du Réseau Santé en français de la Saskatchewan (RSFS), a réalisé une variété de projets au sein de la communauté. À l’aide de précieux collaborateurs, plusieurs séances ont été offertes. Celles-ci se sont déroulées principalement à Saskatoon ainsi qu’à Regina. Il a été fort propice de pouvoir communiquer dans les deux langues à l’intérieur d’un stage communautaire en santé. Particulièrement en milieu francophone minoritaire où les opportunités abondent. Véronique a reçu, dès son arrivée, une multitude de demandes de collaboration avec divers organismes. Elle a réalisé des entrevues avec des directrices et éducatrices et rédigé des articles nutritionnels éducatifs. Avec l’Association des parents fransaskois (APF), elle a organisé des ateliers culinaires éducatifs avec des familles dans le cadre du programme de Healthy Together, un programme de mieux-être pour les parents. Grâce au partenariat avec l’École canadienne-française de Saskatoon, les élèves ont reçu des ateliers/conférences touchant la nutrition et organisés par la stagiaire. Elle a également livré des présentations à la Journée d’accueil du nouvel arrivant, à la Journée du mieux-être ainsi qu’une entrevue avec ICI Saskatchewan. Les élèves ont aussi eu l’opportunité d’apprendre davantage sur le parcours du métier de diététiste grâce aux présentations de Véronique durant les journées carrières. La flagrante distinction au point de vue nutritionnel est sans doute la variété limitée d’aliments en Saskatchewan. L’accessibilité à la diversification d’aliments comme certains fruits et légumes, poissons et fruits de mer est restreinte. Les commerces d’alimentation sont également peu nombreux. Ceci est une réalité à laquelle font face les habitants de cette province. En tant qu’organisme dans le domaine de la santé, il faut être conscient de cette condition. Cependant, la future diététiste est agréablement épatée par la conscience des enfants face à la saine alimentation. Les plus jeunes générations sont de plus en plus sensibilisées par la nutrition. En plus du précieux appui du CNFS, Véronique a été soigneusement épaulée et dirigée par ses préceptrices Gabrielle Lepage-Lavoie, gestionnaire de programme, et Tracy Sentes, diététiste. L’expérience fût au-delà de ses attentes et elle recommande fortement à quiconque désirant se lancer dans une belle aventure de s’orienter vers ce stage !

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